document.write('
')

太阳太阳集团所有网址所有网址

您所在的位置: 太阳集团所有网址 >>医疗服务 >>医疗动态 >> 正文

医疗动态

骨折愈合过程中的四大误区

浏览次数: 发布时间:2021-01-07
字号: + - 14

俞秋纬太阳集团所有网址  上海中医药大学附属岳阳医院  今天

       “伤筋动骨100天”,“骨折了要喝骨头汤补钙”……这些民间俗语您是否也常常听到?其实,这其中蕴藏了很多误区,今天我们就来聊聊骨折愈合过程中常见的四大误区。

误区一  伤筋动骨要躺100天

       传统观点认为,伤筋动骨100天。不少人就以为,骨折后躺在床上满100天就全都好了。

       正解:骨折后,不管是手术还是保守治疗,一定要第一时间进行康复训练,不是静养100天就能养好的。因为人在运动的时候,会给骨骼一定的压力,骨质就不容易疏松。如果长期静止不动,血液循环变差,容易产生废用性骨质疏松。中医主张“筋骨并重,动静结合”。

太阳集团所有网址       很多患者都怕痛不敢锻炼,早期活动虽然会有疼痛,但有利于肢体肿胀的消退,还可以防止小关节僵硬。不少患者骨折后经过治疗骨头长好了,却发现关节僵硬不能活动了。所以,骨折后等急性疼痛缓解后就应该马上开始康复训练。

误区二  喝骨头汤能长骨头

       民间有“吃啥补啥”的说法,所以骨折后很多人会想到喝骨头汤“补骨头”,也有些人认为喝骨头汤可以补钙。

       正解:骨头汤中的钙并没有我们想象的那么多。骨头汤中确实含有一定量的钙,但含钙量很少,更多的是脂肪,所以不少人骨折后喝骨头汤容易发胖。而且,由于骨头汤比较油腻,容易阻碍胃肠道的消化吸收,对营养补充反而不利。所以,一般不建议骨折后病人喝骨头汤。

误区三  骨折后马上吃钙片

太阳集团所有网址       近些年来,补钙的理念深入人心。钙是维持骨骼健康的重要物质,大家也就理所当然地认为,骨折后要让骨头长得好也应该多补钙。于是,有些人骨折后就马上开始吃钙片。

       正解:骨折早期不建议马上补钙、吃钙片。从中医角度来讲,骨折早期应该是以活血化瘀为主。瘀去新生,把瘀血去掉了,新的骨痂才会长出来。“瘀不去则新不生”。所以,骨折以后3周内,应该先运用中药活血化瘀的治疗方法,没有必要马上补钙。

       但在骨折后期还是需要补钙的。除了在医生指导下服用钙片外,平时饮食也可以补钙,如多吃些鱼虾、虾皮、豆制品、牛奶、芝麻酱的食物,这些食物中钙的含量比较丰富,而且容易吸收。骨折病人还可以多晒晒太阳,促进维生素D3的生成,有利于钙的吸收。



太阳集团所有网址误区四  经常热敷好得快

       传统观念认为,热敷可以缓解肿痛。骨折后病人会出现局部的肿痛,于是就想用热敷的方法来消除肿痛。

       正解:对于骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎太阳集团所有网址等患者,着凉后容易出现关节酸痛的症状,这种情况下,可以通过热敷缓解疼痛。但是,骨折病人的肿痛与关节炎的肿痛不同。骨折后一个月内不宜热敷。

       骨折通常都伴有软组织的损伤,会出现肿胀疼痛。在骨折的早期,是不能用热敷的。骨折早期用热敷,会越敷越肿。因为骨折部位有血管破裂、出血,产生无菌性炎症。中医称之为离经之血,局部气滞血瘀,气血运行不畅,郁而化热,红肿热痛。这个时候应该用清热凉血化瘀的中药,效果更好。有些病人喜欢搽红花油,其实也是不对的,搽后反而会使肿胀更加严重。

太阳集团所有网址       另外,石膏拆除后,也不宜马上热敷。因为,石膏拆除后,原先被压迫的浅静脉短期内充盈会引起肿胀,这个时候热敷会加重肿胀。一般建议石膏拆除一周以后,再使用热敷的方法。

太阳集团所有网址       岳阳医院关节外科(骨三科)对于骨折的治疗,采用微创精准的手术方法,同时结合国家级非物质文化遗产石氏伤科的中药内服外敷,促进骨折愈合,减少骨折并发症,促进患者早日康复。

【关节外科(骨三科)普通门诊】

太阳集团所有网址每周一至周六全天、周日上午

       俞秋纬 副主任医师

专家门诊:

       周一下午(大柏树总院)

特需门诊:

       周五上午 (大柏树总院)、周二上午(青海路名医特诊部)


威尼斯真人手机游戏_威尼斯真人手机游戏|[最快路线] sw捕鱼奖池版_sw捕鱼奖池版|[最快路线] 老牌威尼斯_老牌威尼斯|[最快路线] 龙8手机版官网_龙8手机版官网|[最快路线] 时光娱乐app官网版_时光娱乐app官网版|[最快路线] ww88优德官网中文版_ww88优德官网中文版|[最快路线] 龙8官网注册_龙8官网注册|[最快路线]